Je kunt meer dan je denkt!
Al voelt dat soms niet zo. Ik help je!
Wie ben ik?
Ik ben Marijn Tegelaar, jongerencoach in Velsen. Jongeren hebben een speciaal plekje in mijn hart. Ik ben niet voor niets al vijftien jaar lerares Nederlands op het Gymnasium Felisenum in Velsen-Zuid. Buiten lesgeven heb ik allerlei andere functies vervuld: vertrouwenspersoon, zorgcoördinator, mentor, coördinator onderbouw en coördinator bovenbouw. Het management vond ik interessant, maar lang niet zo interessant als de leerlingen/jongeren zelf. Vandaar dat ik het al enige tijd houd bij lesgeven en mentor zijn.
In de gesprekken die ik als lerares en als mentor met de leerlingen voer, merkte ik al een tijdje dat je door de juiste vragen te stellen veel verder komt dan door ongevraagde adviezen te geven.
Wat sluit daar perfect op aan? Coaching. Jongeren weten heel goed wat ze wel en niet kunnen, wat ze wel en niet willen, enzovoorts. Het enige is dat het er soms niet helemaal uitkomt. Om die reden heb ik een opleiding tot Jongerencoach gevolgd en met succes afgerond.
Voor jongeren
Er wordt veel van je gevraagd: goede prestaties op school, sporten of andere hobby's, relaties, sociale contacten en niks willen missen. En dat zowel in de echte wereld als via social media. Soms wordt het dan allemaal heel onoverzichtelijk.
Je verhaal kunnen doen, kan al helderheid geven. Daarvoor kun je bij mij terecht. Ik kijk, denk en voel met je mee. Samen vinden we een weg die voor jou werkt.
Voor ouders
Iedere ouder wil dat zijn of haar kind gelukkig is. Toch lukt dat niet altijd. Dan is het fijn als een onafhankelijke professional meekijkt om daarbij te helpen.
Ik ben gediplomeerd jongerencoach. Samen met jouw zoon of dochter ga ik op zoek naar de juiste manier om tot bloei te komen. Als we die manier gevonden hebben, gaan we er ook concreet mee aan de slag.
Mijn doel is dat je zoon of dochter zelfbewuster wordt, zich zelfverzekerder voelt en in staat is om zelf keuzes te maken die bij hem of haar passen.
Het traject
Aantal sessies: 5-7
Sessieduur: 60-90 minuten
Locatie: in de praktijk, buiten (wandelend) of on-line
Kosten: €145,- incl. BTW per sessie (intake is gratis)
Tijdens de intake maken we kennis met elkaar en kijken we of het klikt. Als dat zo is, stellen we de coachvraag op. Met deze vraag gaan we gedurende het traject aan de slag.
Een gemiddeld traject bestaat uit 5-7 sessies van 60-90 minuten per keer.
Aan het einde van het traject volgt een evaluatie en na een paar maanden nog een follow-up om te zien of het nog steeds goed gaat.
Resultaat
Aan het eind van het traject heb je:
Meer zelfkennis
Meer zelfvertrouwen
Een positiever zelfbeeld
Een positiever mensbeeld
Meer stressbestendigheid
Meer doelgerichtheid
